Nowy użytkownik? Załóż konto

płatki owsiane, górskie melvit

Dodaj do listy chcę.to! Napisz recenzję Komentuj!
płatki owsiane, górskie"owsianka dobra na wszystko"

Ilość obejrzeń recenzji: 15509

Ocena recenzji: 97 % (31 głosów)

Kto nie zna smaku płatków owsianych? Chyba nie ma takiej osoby. Obecne są wszędzie, w kuchni a nawet w kosmetyce. Kobiety wiedzą to najlepiej.

Płatki Melvit są czyste, tzn. nie ma łusek i nic nie zgrzyta między zębami. Niestety  zdarzało się, kiedy jadłam płatki owsiane jakiejś innej firmy, że plułam łuskami, co zakłócało mój posiłek. Tu sama przyjemność z konsumpcji. Płatki są duże, nie rozgotowują się na maksa i nie wychodzi z nich breja. Delikatne w smaku rozpływają się w ustach.

Świetnie pasują z dodatkiem mleka, jogurtu, kefiru, cynamonu, miodu, musli itp. Można z nich przyrządzać pyszności na słodko i słono, gotować, piec. Wiele możliwości kombinacji do stworzenia. Można eksperymentować do woli. Z mlekiem lub jogurtem są pełnowartościowym posiłkiem, sycącym i dodającycm energii. Mają zbawienny wpływ na układ pokarmowy, świetnie wpływają na pracę jelit, poprawiają pracę przewodu pokarmowego i przemianę materii (wiem to po sobie) oraz oczyszczają organizm z toksyn. Samo zdrowie. Dlatego istnieje tak wiele diet na bazie płatków. Zawierają dużo błonnika, bo aż 6,7 g na 100 g produktu, najwięcej sposród zbóż. Sprawdziłam, że corn flakes, niby takie zdrowe, co jest oczywiście bzdurą, mają go zaledwie 3,0 g. Osobiście uwielbiam owsiankę. Pamiętam, że już w przedszkolu nas nią karmili. Zjedząc takie danie mleczne czuję się lekko, a przede wszystkim najedzona.

Płatki Melvit nie zawierają cukru, co jest dodatkowym plusem, w przeciwieństwie do corn flakes, gdzie jest ich aż 8,7 g cukru na 100 g płatków. Jeszcze jedna zaleta - są to płatki górskie, czyli nie przetworzone. Ziarna owsa pozbawia się łuski, a następnie gniecie, toteż pozostaje w nich cała wartość odżywcza. Płatki błyskawiczne są w większym stopniu przetworzone.

Jak najbardziej polecam ludziom chorym na cukrzycę, bo wpływają na wyrównywanie poziomu glukozy i insuliny we krwi. Wiem coś o tym, bo będąc w ciąży miałam cukrzycę ciążową i zostałam odpowiednio poinstruowana przez dietetczkę i diabetologa o produktach zdrowej żywności. Płatki owsiane do tej grupy właśnie należą. Pomagają też osobom z problemami gastrycznymi. Płatki chronią przewód pokarmowy dzięki zdolności tworzenia śluzu, który leczy podrażnienia błony śluzowej przewodu pokarmowego. Błonnik tu zawarty przyspiesza przemianę materii, działa jak przysłowiowa szczotka na nasz przewód pokarmowy. Polecam również sportowcom i ludziom o aktywnym trybie życia, którzy mogą włączyć płatki owsiane w swoją zbilansowaną dietę.Ze względu na bogactwo białka (11,9 g a w corn flakes tylko 7,3 g na 100 g produktu) polecam szczególnie dzieciom i młodzieży, które jest im niezbędne.

Nadmienię jeszcze, że płatki owsiane parzone są świetnym pilingiem, a przy cerze trądzikowej warto nimi myć twarz. Dodając do nich siemię lniane, powstanie mieszanka, która idealnie podziała na włosy.

Cena: 2.2 zł.

Zalety:

*same zdrowie
*bezkonkurencyjne spośród zdrowej żywności
*tanie

Wady:

Polecam ten produkt

płatki owsiane, górskie

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

  • wartość energetyczna 366 kcal/1530 kJ
  • białko 11,9 g
  • węglowodany 69,3 g
  • tłuszcze 7,2 g
  • błnnik pokarmowy 6,7 g

Masa netto: 500 g

Wyprodukowano w Polsce.

Błąd w opisie? Zgłoś to!

Komentuj!

Fotki produktu

  • płatki owsiane, górskie

Ocena produktu

  • Ocena produktu:
Zapisywanie ...

Ocena recenzji: 97 %

oceń recenzję:

Nieprzydatna Pomocna

Podobne produkty

Inne recenzje tego produktu (0)